Одной из сильнейших, глубоких и ведущих к удивительным результатам, в Буддизме является практика «Тонглен» (замещение) (http://vbuddisme.ru/wiki/%D0%A2%D0%BE%D0%BD%D0%B3%D0%BB%D0%B5%D0%BD).
В своих лайфхаках я буду давать не только простые практики для сиюминутного пользования, но и глубокие, малоизвестные упражнения и комплексы упражнений, не смотря на свою простоту, приводящие к серьёзным результатам в достижении своего наилучшего состояния, нахождении наиболее простого, счастливого и изобильного жизненного пути. Сегодня, на благо всех живых существ, в лайфхаках от Владимира Лукашенко добавляется раздел "Дополнения для продвинутых". Буду рад отзывам и оценкам.
Как сладко заснуть, когда не засыпается? Да ещё и выспаться, встать рано утром полным сил? Об этом лайфхак "Спокойной ночи".
